眠ったあと起きて、また眠っていた。

保温ボトルにお茶を入れたらずっとあったかい！
作業中に飲むために淹れても、コップだとあっという間に冷めちゃって悲しい思いをすることが多かったのでうれしい。意識的して水分補給する。
乾燥もひどいので、卓上加湿器と保湿ケアが欠かせない。